【術後專欄】隆乳術後怎麼吃？

💡 醫師教你隆乳術後三大飲食階段 
隆乳手術後，正確的營養攝取不僅能減輕不適感，還能降低莢膜攣縮的機率。
術後請絕對避免攝取人蔘、當歸等活血補品與刺激性食物，並務必戒菸、戒酒。

💡 術後飲食三階段重點：
第一階段/1-3天： 飲食以清淡、好消化的流質或軟質為主，並補充足量水分加速麻醉代謝。
第二階段/4-14天： 大量補充優質蛋白質與維生素C，幫助傷口癒合與消腫。
第三階段/2週-1個月： 適量補充優質油脂，此階段仍需嚴格禁忌活血與辛辣食物。